瓜蒂散

瓜蒂赤小豆各半,打粉。
用豆豉适量煎汤送服。
力量比较大。一般成年人0.8到1.5g已足够。
赤小豆在药店买。

观心与戒定慧

古国治 先生

我们的念头分为善、恶、无记三种。戒是为善去恶。透过观心,发觉恶念,不随之而行,多起善念,这也是修福德,培养修行资粮。善行不足,资粮不够,必影响修定,此为观心与修戒之关系。

观心中停掉没必要之联想〈比量〉和幻想〈非量),保持现量是为修定,这就是止观了,不观不能止,不止不能观,止观双运,形成良性循环。现量是不动念,没有念头状态,但是极易走入无记,如(文字看了半天不知道说了什麽,要写材料了,脑子又一片空白无从下手,人变得很懒,就是不想动脑筋思考问题),就是无记。

去观念头从哪里生起,从哪里灭去;去观是否有个东西不生不灭,念头生了它不生,念头灭了它不灭;去观没有念头时是什麽,这是修慧。就如《佛法要领》中说的“妄念起时,一看不知去向;旋又复起,仍如是看;念若不起,只看着。久久纯熟,看到一念不生,即与般若相应”。这段话很重要,须在此用功体会,方能解脱烦恼。

第六意识现量是重点,若在现量上执之即为清净境界,若能有所悟入即是般若智慧,如若不然,依此修定亦甚佳。

太湖大学堂的教育方法

大学堂的教育著重在两大块,一块是生活教育,一块就是经典教育。太湖大学堂的教育就是把经典里的学问落实到生活当中。从洒扫应对开始学怎样做一个人,怎样能够把自己照顾好的一个人。

我们的课表跟一般的学校不同,语文的时间占了很大一部份,苏教版规定的科目都有,再搭配很多的生活教育跟户外教育。这样的研究实验下来,我们发现受这种经典教育的小朋友,自治力非常好,而且会融入到他的生活里面,所以这样几年的实验下来,经典教育在我们基础课程教育非常重要。

大学堂的教育希望围绕传统儒家文化止静律,从修身养性开始,融入到传统教育里面,所以文艺、生活都是希望达到那样一个境地。

经典教育在大学堂分两块,一块是读经,另外一块是教小朋友喜欢古文,读懂古文 。目前设计有36个课本,毕业后可以熟读中国10部经典。四书五经基本可以全部熟背一遍。大学堂设计都是从大学中庸来教小朋友,不从三字经弟子规开始。大学堂有18本读经课本36册,我们小朋友都必须会大学、中庸、老子,每学期开学都是反复练习,配上唐诗、论语 。解经部份:一二年级是千字文、三四年级是幼学琼林、五六年级是古文观止;英文课采用薇阁设计的人文社会结合的教案,并结合60篇英文经典。

老婆燥咳用方

桑杏汤化裁

桑叶5 淡豆豉5 桔梗5 苦杏仁5 浙贝5 北沙参15 生栀子5 生甘草5 梨皮10

孙曼之老师的煎药法

一付药煎两次,早晚空腹服用,煎一次喝一次。

煎药前先用凉水将中药泡约半小时,然后盖上盖子开始煎药。

第一次煎煮开后,小火继续煎煮,外感药五分钟,普通药十分钟,含有人参的药二十分钟。
煎好后,关火盖盖子闷二十分钟,候温服用。

第二次用前次药渣,直接添水煎,煎开后都是小火继续煎二十分钟,然后关火盖盖子闷二十分钟,候温服用。

吃中药后至少半小时才能吃东西,吃饭后至少两小时才能服药。

清宫医案感冒总结

894份医案诊断为感冒的有103份。清宫医案感冒的主要症状是发热、头疼、恶寒、 胸满、头晕、口渴、身酸身痛、呕吐、咳嗽、鼻塞等,脉以浮数为主,兼可见浮弦浮滑。出现胸满症状是由于感冒往往是在内有饮热或停饮的情况下外受风凉或风寒而得。

感冒的常见证候是外受风凉、外受风寒、肺胃有热、内停饮热、肺胃饮热等。内停饮热、肺胃有热往往伴随外受风凉一起出现。清宫感冒病的显著特征是,大部分是在内有停饮、湿滞的情况下外感风凉或风寒而得,而且多表现为里热证。因而推测,清宫之人平素容易肝胃不和,饮滞停内,日久郁而化热,导致内停饮热或肺胃有热,一受外邪侵袭,感冒之证遂发。

感冒的治疗,外受风凉常用疏解正气汤,肺胃有热常用清热化滞汤。疏解正气汤由厚朴、半夏、茯苓、陈皮、藿香、白芷、苏叶、苍术、枳壳、生甘草等组成,主治气滞停饮、外受风凉证,适用于表现为恶寒、头疼、发热、身酸、胸满、脉浮数等症状的感冒。清热化滞汤主要由陈皮、厚朴、黄连、栀子、枳壳、半夏、大黄、葛根、花粉、黄芩等组成,主治肺胃有热、外受微风之证,适用于表现为口渴、胸胁胀满、发热、身酸、头闷、便秘、脉浮洪等症状的感冒。针对感冒不同的症状用药有所差别,对咳嗽,常用桔梗、前胡等,对咽痛,常用桔梗、元参等,此外,头疼用川芎、白芷等,恶寒用苏叶,胸满用厚朴,身痛用羌活,烦躁用栀子等等。可作为随症加减的参考。

清宫感冒病与淸宫温病有所不同。如风温,其症状表现除了感冒常见的症状,还突出表现为咽肿咽痛、咳嗽等症,其用方也注重淸温利咽,用药更注重清热,常用元参、牛蒡子等。清宫感冒病的治疗能为当今临床提供借鉴,如六版《中医内科学》教材,风寒证主用荆防败毒散,实际清宫太医用此方极少,往往在此方药味的基础上加减化裁,体现出较高的灵活性。

用其光,复归其明

“用其光,复归其明”,说到光,就要谈到我们人的眼睛。我经常说,现在的灯光太过强烈,老在这种强烈的灯光下读书,两个眼睛鼓起来像电灯泡一样盯在书本上,每个人眼睛都读坏了,成为高度的近视。我们当年读书哪有什么电灯!最初电灯来的时候,乡下人还拿个火柴去点火,奇怪怎么点不亮!那时都是点清油灯,后来点煤油,叫洋油灯。小小的洋油灯那一种光度,和现在牛排馆、咖啡馆所用的蜡烛一样这么一点点,所以现在看到这种灯特别亲切。在这种灯下面看书,或者看小说,眼睛并没看坏。现在年轻人眼睛是看书看坏了,因为不会“用其光”。

我经常告诉大家,看书不要盯着书看,要把书放到前面,用眼睛把书的字拉回,在脑子里面反应过来。比如自己就是个录影机,最后把书一合,这句话在哪一页、第几行,那个印象就已留在脑中了。所以读书最重要的是“用其光”。就算现在已经近视了,如果晓得用光,眼睛看东西时,用意念把物象拉回来,近视就会减轻。眼光愈向前面直射,愈会伤害眼睛。

许多戴眼镜的近视朋友,看起来很吃力!眼睛鼓得好大,像个探照灯一样外射,这个眼睛当然愈来愈坏。正确的看法,像看电影时,眼睛半开半闭,让电影的画面影像进来,看完了也就晓得了;充其量,爱哭的跟着电影哭一场,可笑的就笑一笑,过去就算了。所以,不要把眼睛瞪着,眼神投到银幕上去盯住看,那个物理的电波光波的刺激,把眼神经都破坏了,脑子也不灵光了,思想也不灵光了,反应也笨。戴眼镜的人,反应都是这样迟钝,这就是告诉你们“用其光”的道理,是要把这个光返照,回转来照到自己里头去。

“复归其明”,这是真实的,把老子的这句话紧紧把握住,认真去做,近视眼的同学听我说《老子》也听了几个月,不能白听啊!这个方法不妨试试看。只有几个字“用其光”,看东西尽量少像探照灯一样直射出去,要收回来物的形象,把一切光芒的影像吸收到自己的眼神经里去,慢慢你的视力、脑力、聪明、智慧会恢复过来,这样才会“复归其明”。

------选自南怀瑾先生《老子他说续集》第五十二章

【转贴】脉学金口诀

这篇口诀来自1987年《光明中医杂志》,是已故吉林老中医李治民编写的,李老享年86,行医61载,此为课徒制作。
学习中医的人,学脉学很多是来自《濒湖脉诀》,但《濒湖脉诀》不是很好记忆,我在附院网上搜到这篇文章,原文是来自光明中医函授学院的内部杂志,希望能与大家一起学习。
里面涉及到的一些中医术语,大家不懂的话,可以参看中基。

发明脉,是先贤,去芜存精几度研,纲举目张明如镜,此篇执简可御繁。
切脉法,有真传,二十八脉不一般,浮沉迟数四纲脉,各脉分属要精研。
有些脉,浮沉兼,浮统五脉(濡、革、洪、微、散)要明勘,
沉含四脉(伏、细、牢、弱)重方得,浮中沉里四脉焉。(虚、实、芤、长)(郭按:焉字在这里是其中的意思)

浮脉:浮轻取,重按无,浮如木在水中浮,浮而有力多风热,浮而无力是血虚。
沉脉:沉重按,脉才显,如石投水必下潜,沉而有力为冷痛,沉而无力是虚寒。
迟脉:迟脉来,一息三,脉来极慢记心间,迟司脏病或多寒,虚实之间仔细研。
数脉:数脉来,息六至,脉来快速用心记,浮沉虚实须分别,君相之火不同治。

虚脉:虚脉形,皆无力,浮大而软无根砥,脉虚身热为中署,气虚正亏身无力。
实脉:实脉形,大而长,三候充实力最强,新病见实邪气盛,久病见之病主殃。
滑脉:滑脉状,颇费猜,如盘走珠应指来,宿食痰热胸中满,女脉调时应有胎。
涩脉:涩脉状,刮竹形,细迟短滞似欲停,血少津枯气血痹,女人非孕即无经。

洪脉:洪满指,似波澜,来时虽盛去悠然,洪主病进邪气盛,胀满胃反治颇难。
微脉:微如丝,按若无,欲绝非绝微脉呼,五劳六极诸虚病,猝病有生久难图。
紧脉:紧如索,是脉形,拘急弹指切如绳,寒伤内外病主痛,浮沉表里要分明。
缓脉:缓四至,是脉形,从容和缓号为平,或因脾虚风湿病,是病非病仔细评。

濡脉:濡脉形,浮柔细,水面浮棉弱无力,产后病中见犹可,平人无根须忧虑。
弱脉:弱脉形,沉柔细,如棉在水力不济,阳气衰微精血虚,老人犹可少壮忌。
长脉:长迢迢,过本位,指下按之柔为贵,长主心肾根本壮,长大急硬火之罪。
短脉:短缩缩,喻如龟,藏头缩尾脉中推,短主诸病皆难治,盖因真元气多亏。

芤脉:芤脉形,中间空,芤脉按之软如葱,火犯阳经血上溢,热伤阴络下流红。
弦脉:弦脉形,脉挺然,弦脉端直似琴弦,弦应肝胆痰饮痛,大小单双分轻重。
散脉:散脉候,浮而乱,中候渐无按不见,产为生兆胎为堕,久病逢之魂欲断。
细脉:细脉候,细如线,沉取极细终不断,忧劳过度气血亏,湿邪郁结也常见。

伏脉:伏脉状,仔细求,下指推筋着骨头,气郁寒凝食内结,欲吐不吐邪闭由。
动脉:动脉跳,数在关,无头无尾豆形园,动脉主病痛与惊,少阴动甚妊子焉。
革脉:革浮取,脉绷急,革脉形如按鼓皮,女人半产并崩漏,男子营亏或梦遗。
牢脉:牢沉取,脉坚强,牢形实大合弦长,积聚内结寒疝痛,奔豚痃癖气为殃。

促脉:促脉数,时一止,如马急行偶失蹄,炎炎火盛亡津液,喘嗽狂斑毒最急。
结脉:结脉缓,时一止,结脉形状记心里,疝瘕郁结寒气盛,情志不遂也致之。
代脉:代脉止,不即还,良久方来是真传,久病见代病难治,孕者生兮痫者安。
疾脉:疾脉来,躁而急,脉来一息七八至,亢阳无制真阴竭,喘促声嘶病危矣。

帝都行

第一次来帝都,天空灰蒙蒙,不冷不燥,城市一般,管理粗糙,交通差评,市区也该有轻轨给地铁分流啊,毕竟太大了。买东西方便,基本上很多二三线城市难买的东西这里都有,价格还很好,我第一次看到有卖bose音箱的实体店。北京人说话鼻音重,但是我习惯了,老婆在北京上的大学,说话也带京腔。说实话我还挺喜欢这种音调的,有亲切感。进广场之前安检等待的时间太长,犹如大青龙汤证的烦躁,城楼不能上了,给钱也不行。广场很大很大很空旷,全是拍照和给人拍照的人,还有很多兵哥哥。只能到对面看睡(老)侠(毛)了,完全没有惊喜,不知道是看的蜡像还是真人,还看到两个穿警服的阿姨献花,两个字,好假。

地铁里各种换乘后终于换到住地,农科院中关村校区。学校里环境还行,学校的其他内容就不写了,太容易把我拉回大(无)学(限)时(怀)光(念)了。不过现在大学里很多不是老师学生,搞不清楚是干什么的,砖家?学术混混?妖怪?今天早上吃了不正宗的豆腐脑,晚上在学校里的餐厅吃了饭,同样没有惊喜,恩,我惦记着路上看到的各种食物,驴肉火烧,香河肉饼,烤鸭,后面几天有时间的好就吃下。

第二天在培训老师比较无聊的讲课中过去,课堂里一个光头学员的搞笑提问让气氛稍微活跃了点。中午吃饭的时候,有个东北朋友说自己多nb,一年毛利100w什么的,感觉太爱摆了,他那点钱还真不够我群里某些朋友一年旅游玩掉的钱。后来丈人说这人以前电话来咨询过问题,居然是灭菌都灭不彻底的基层初哥。还在席间乱吹液体菌种多好多好,我们听得也是醉了。

晚饭后,本想去后海或者三里屯或者王府井的,可惜不巧地铁升级,晚上提前关闭,于是只能附近散散步了。同行的还有江苏农学院的两位仿佛年纪的老师,魏公村附近不是什么热闹地儿,走啊走啊来到一个叫物美的大超市,逛吧。正好看看南北方超市的差异。超市里太热,我在半休眠半缺氧状态下移动,进门就看到各种狗食居然和人吃的面包啥的靠在一起放,太粗糙了!走到卖速溶的地方,居然看到有旧街场卖,大赞,以前都是马云家啊,不愧是帝都。然后就看到了堆成山的面粉,大米反而不多, 这景象在我们南方是看不到的。李宁的衣服鞋子放在了大货框里像卖花生那样卖,上面说是工厂店直销,不错。远处几个顾客在用支付宝付账买东西,恩,我们那也快有了。接下来看到各种特产,驴打滚,糖葫芦什么的,不懂,不买。还有茯苓夹饼,我就奇怪,这里的气候适合吃茯苓吗?超市里肉制品的比重较大,各类火腿,肉片,火锅配料n多。有个老师买了特产,我买了瓶水喝。很多物品的牌子我没见过,估计都是北方特有的,感觉挺有意思。回来路上看到路边不少停着的车开着双闪,不知道是什么意思,还看到一对情侣疯狂kiss,其激烈程度不亚于昨天地铁里的那对高中生。眠。

农科院的主办方忽悠了我们这批去考试的人,搞得明年或后年可能还得来拿高级证,折腾。接洽的老师非常像我若干年前做保险时候的导师,一副精明刻薄相,浓妆艳抹但又不懂化妆,板鞋牛仔裤上身穿皮草,很让人不舒服。这年龄段的女人最难缠,做房产的时候就身有体会了,都是狠角色。考试结束后,学员们吃欢送餐,东北的一个老板弄了几瓶口子窖,我也是喝得稀里糊涂了。这个老板经历很坎坷,三次创业,屡败屡创,老婆换了三个,孩子才6岁,目前在搞蛹虫草的相关东西。他讲了一个案例,证明了人工栽培的蛹虫草在化疗时期强大的护正扶正功效。这个问题以后有机会我和同道会仔细研究,在治肝癌肺癌的时候这东西大有用武之地。价格比野生的便宜得多。我还和东北的一哥们互换了菌种,给了他我们的王牌101和509,他给了我一个很好的花菇品种,明年你们可以尝到,当然了五朵银花淘宝店(bestgu.taobao.com)也会同步发售。总体来说几个博士后的讲课还是让我有收获的,具体内容暂时保密,否则你们连西红柿都不敢吃了。下午去西单,先逛北京图书大厦,在目前电纸书大行其道的时候,还有这么大这么全的书店很令人欣慰。店里是书的海洋,顾客很多,不少人买了大部头的书,如史记,资质通鉴等,价格不菲,他们是真文艺青年。我看到了parker和百乐的专柜,居然有parker 75银格,我试写了下,一般,外观也没照片拍的好看,以后玩parker还得上豆腐。为了纪念来过书店,我买了本田英章的楷书教学。接下来去了几个大的购物中心,东西很多,不便宜,随手买了点特产。最后来到大悦城(以前只在twitter上看果粉们说到这个地方),进去好好逛了下,大爱。一楼有苹果的真授权店,人多得一塌糊涂。大悦城里面有很多精品店,比如nb,zara,ck等,数码类的店里就更多了,主流的手机,平板应有尽有,而且还有魅族,华为,coolpad,小米这几大烂货也都在里面有专卖店。当然还有不少我不熟悉的品牌店。不过现在我对数码的兴趣已经很淡,所以没买东西。最激动的是居然还有lamy的专卖店,有几个学生模样的mm在试写,我也去试写了一下lamy 2000,感觉还不错,书写感觉很细腻,但是笔握大重了,时间长了之后会累,以后还是重点玩百丽金,写乐。我没想到在同一天内亲历75银格和lamy 2000,北京不愧是购物天堂。夜幕很快降临了,本次北京之行即将结束,还有不少地方(故宫,三里屯,后海,长城,天坛,香山等)没去,下次继续。首都整体给我的印象还是不错的,但是没有细腻美,文艺气息缺乏,和上海厦门之类没法比。北京人挺热情的,素质高。一路上看到很多长腿妹子,可能和北方人脾胃好有关系,脾经胃经的垃圾少,湿也少,造就了比较好的腿形,脸蛋就不谈了。也许春天的时候会再来,也许明年,也许也没有也许……

妻妊娠下血案

女儿已经满月有多,今天去拍了满月照,是时候把这个事写下来了。

去年11月老婆怀孕,开始就见红,去常州中医院检查,先做了个B超(先排除宫外孕的可能),结果确实他吗的排除了,这里浪费了一次B超,TNND。

然后就针对见红的问题,去验了血,结果是孕酮低,低于标准值30%。一个砖家说要保胎了,说得很吓人,我和老婆都震惊了。老婆虽然体质不好,也不至于吧,我想。

下来的一周就是打黄体酮,吃什么保胎的药丸(中成药,基本都是补肾的)。一周下来去检查指标,孕酮还是低,见红没有改善。砖家说继续打针,又是一周,还是指标低,依然见红,已经半个月过去了。西医路子终于没有换,也并没有思考为什么黄体酮打进去指标没有好转。

来到高邮后,去了一家医院,同样的手法还是打黄体酮,并要求住院保胎,我感觉真保不住了,基本我已经被吓尿了。

这样快一个月过去了,血一直下。。。

我实在看不下去了,翻开以前的记录(在上海聚会时候几个同道给老婆把脉的记录:左寸关大体在浮中位,尺大体在沉位,俱甚弱而不流畅。左寸关偶有突然跳起感。右手粗一感觉,仅中取关脉有,指感有异。寸无。尺沉甚弱。同样三部俱弱而不流畅。),仔细思考,断定老婆是血虚气弱的体质无疑。由于平时妇科的书看得不多,只能临时抱佛脚翻了一些,看到这种妊娠下血病机还并不单一,其中有一种叫冲任不摄,和老婆的症状颇为相似,大致是气血虚弱导致冲脉任脉的收敛力不足(也可以理解为中气),导致下血。对治的办法就是用温托,想了一会,脑子里已经出现了个方,炒白术、黄芪、当归、熟地、炒白芍、肉桂、党参等。但是当时吃汤药并不方便,于是我就去药店找相似配方的口服液,结果找到个益气养血口服液,回来就给老婆吃。没想到吃了两天就不见红了,我当时有点怀疑,这口服液才多少含量,就算对证也不会这么快。为了确定是药的作用,我在接下来的几天里,让老婆吃吃停停,发现不吃的时候就是见红,吃就没事,我最终确定是口服液的作用,然后去药店买买买买买!连续吃了一个月。。。

然后,没有然后了。

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